DAISYADORE

Donnerstag, 16. Juli 2015

Kaffee-Schoko Pancakes

Wer meine Schoko Pancakes mag, wird diese Kaffee- Schoko Pancakes lieben. Alles für die extra Portion Protein und Koffein am Morgen. Perfekt vor dem Training damit ihr gleich voll durchstarten könnt. Gibt es bei mir jetzt vor jedem Training :)




Ihr braucht:
Ein Eiweiß
Ein ganzes Ei
1 El Backkakao
etwas Espresso
(falls ihr die Schokosoße nich habt, macht am besten noch etwas stevia rein)

Und so geht's:
Einfach alle Zutaten mischen und in einer Pfanne mit wenig Olivenöl ausbacken. Das war es auch schon. Jetzt müsst ihr sie nur noch genießen.

Ihr seht ja selbst wie schnell und einfach sie gehen. Probiert sie einfach aus, ihr werdet nichts mehr anderes Frühstücken wollen :D